close
中山醫院家醫科主治醫師陳欣湄答：瘦身霜或含辣椒成分的瘦身膏等產品，只能幫助局部部位升溫，刺激皮下脂肪層，只有「緊緻」效果。由於人體脂肪是由脂肪細胞負責儲存，沒有任何一種外用藥膏能夠撼動破壞脂肪細胞，要減肥只能靠多動、少吃，減少脂肪細胞中的屯積的脂肪。
而纏保鮮膜，則是藉由讓皮膚悶著增加出汗，雖然能透過流汗排出一些體內的廢物。但從減重上來看，增加排汗僅是脫水，對燃脂並沒有幫助。
因此，想減肥還是靠運動比較實在喔!
資料來源
http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/new/20170222/1057684/
文章標籤
全站熱搜
留言列表
