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為何小編持續推廣呼吸痩身法？因為它真的太棒了，尤其是看到了效果後，我更愛腹式呼吸法了。
學習腹式呼吸法已經一段時間了，過去的效果比較不明顯，因為常常會忘記要做，自從解決這個問題後，效果立現（請見附圖）。
小編親自試驗並記錄，大約兩個月又6天的時間，腹圍痩了6.9公分（2.7吋），腹式呼吸讓我兩個月做了約30萬次的腹部運動，而且它完全是主動運動，重點是輕鬆不會累，加上透過這方法瘦下來，皮膚會有緊實感，可避免鬆弛、肥胖紋產生。
過去，我們因缺乏運動，腹部鬆垮讓脂肪持續堆積，現在，我們用新的呼吸方式，讓腹部持續消耗熱能，當它變成新的習慣後，就能達到不復胖之效喔！
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