呼吸運動法
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全新輕鬆運動方式,藉由呼吸時做一個微小運動,所累積的熱量消耗,竟然超乎想像! 從此,你會得到緊實的小腹,持續消耗熱量讓你提升代謝率,運動過程增加腸道的蠕動幫助排便順暢! 快入我們呼吸運動的行列吧! http://liougo.weebly.com/
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